איך להיות מינימליסט

תדמיין איך הבית שלך יראה אחרי שכל הציוד שאינך צריך או רוצה לא יהיה שם

עשה תוכנית לגבי איך בדיוק אתה רוצה להיפטר מהדברים - ברגע שתדע איך בדיוק הדברים הולכים להתנהל יהיה לך קל יותר להתחיל להיפרד מציוד שאינך צריך. חפשו באינטרנט את התשובות -  מחברות שישמחו לאסוף תרופות בתוקף ועד מרכזים שישמו שתתרמו להם את הבגדים שלכם. גם ריהוט שאין לכם בו צורך תוכלו למכור בשוק יד 2 ואפילו להחזיר מעט מההשקעה, מגבות ומצעים יהיו נהדרים לחיות שנמצאות במקלטים

אל תתרגשו מהסביבה – אנשים לרוב נבהלים כשהם שומעים שאתה מתכנן לשנות לייפסטייל ולחיות עם מעט, חשוב לזכור הסיבה שהם מגיבים בבהלה זה כי הם מבינים שלהם אין את האומץ להתמודד עם סינון הציוד. מה שלא היה זהו תהליך אישי, כל דעה שלא תהיה לא צריכה להפריע בתהליך.

הכרת תודה – תודה לבית שלך שמעניק לך ביטחון והגנה ותודה לחפצים שלך – ראשית על כך שהייתה לך היכולת הכלכלית לרכוש אותם וגם על כך שהם מילאו תפקיד חשוב בחייך

תתרגל היפרדות – זה בסדר להיפרד מחפצים שסיימו את תפקידם וזה בסדר להיפרד מחפצים שנקנו גם אם הם לא משרתים אותך. 

אשמה מהכסף שביזבזת - העובדה שקנית חפץ לא מכריחה אותך בשום צורה  לשמור עליו. זה בסדר להיפרד מדברים ואין צורך לחוש אשמה. ברגע שתודה לפריט על כך שמילא את תפקידו (או שאולי אפילו לא) העיקר שנבין שיעור חשוב וזה בדיוק איזה חפצים נכונים לנו ואיזה לא – לכן וותרו על האשמה והחליפו אותה בשיעור ותובנה. אתם לומדים להכיר את עצמכם טוב יותר ועל זה אין מחיר

על תהפוך את החפצים לנושא העיקרי – מינמליזם זו בחירה מודעת להינות מהמעט. זה לא אומר שלא יהיו לך חפצים יותר, זה אומר שכמות החפצים שלך לא תגרום לך לחץ או אי נוחות בשום דרך. החפצים הם לא הסיבה, הם רק האמצעי להביא את עצמך לחיים שבהם אתה מכיר את עצמך יותר טוב ואתה מעניק לעצמך את החופש להינות ממה שמדוייק עבורך. 

תהיה אמיתי -
מתי פעם אחרונה השתמשת בפריט הזה שאתה תמיד אומר "אולי אני אצטרך אותו יום אחד" אם היום הזה לא הגיע הוא גם לא יגיע

אל תדחה את התהליך לרגע שתהיה מוכן. הרגע הזה לא יגיע. הרעיון הוא להבין שכל רגע הוא זמן טוב להתחיל ואין זמן יותר מתאים או פחות

מינימליזם דורש השקעה ואימון יומיומי – אל תחשבו שאם תפרדו מכל מה שבבית והבית לפתע יהיה ריק זה אומר שפה התהליך נגמר למעשה פה הכל מתחיל. היו במודעות לגבי כל דבר שמצליח להשתחל דרכו לביתכם שוב. היו במודעות אמיתית לשמור על מה שעבדתם כל כך קשה עבורו

פזרו מסרים לסביבה התחילו לספר לקרובים שלכם שאתם יוצאים למסע מינימליסטי, שחפצים יוצרים אצלכם עומס ושאם הם רוצים בעתיד לעשות משהו נחמד עבורכם אתם תמיד תעדיפו חוויה מאשר חפץ. נכון לפעמים זה לא נעים אבל ברגע שהם יכנסו לביתכם ויראו שאתם באמת מינימליסטים הם לבד לא ירצו לקנות לכם חפץ ויבינו שזה רק מכביד

מספיק – ברגע שאתם מוקירים תודה על מה שיש לכם הכל יספק אותכם. תאמנו את עצמכם להינות מהמעט ומהטוב

המסננת היא לא ממה להיפרד אלא מה אני מוכן להשאיר בכל מעודי ולעולם לא ארצה להיפרד – התרכזו ביש ולא באין

צ'רצ'יל אמר פרפקציוניזם הוא האויב להתקדמות שלכם. אל תחשבו שהכל צריך להיות מושלם. מה שהכי חשוב כרגע הוא להתחיל, השלמות תגיע עם ההתקדמות שלכם. צעד צעד אל עבר המטרה

קחו את הזמן – אף אחד לא מאיץ בכם ואין סיבה לעשות את תהליך זה בלחץ, קחו את הזמן ותהנו ממנו